Jdi na obsah Jdi na menu

Poradna

 Ahojky! 

Vzhledem k tomu, že mi poslední dobou píšete a ptáte se mě na problémy, většinou s láskou, tak jsem se rozhodla založit poradnu. Ptejte se na cokoli... lásku, přátelství, školu, práci, vztahy, jakékoli osobní problémy. Nikoho nesoudím a myslím, že žádný problém není bezvýznamný. Pokud chceš, tak napiš...

✎ Piš sem do komentářů nebo pokud nechceš aby to bylo zde na webu tak piš na email: info@alianaleevi.com

 

Ráda všem poradím jak jen nejlépe budu umět :-)

 

Díky za návštěvnost a mějte se krásně

Aliana

 

Pokud chceš o svém problému mluvit online s ostatními návštěvníky, tak zkus    CHAT  

 

 

Komentáře :-)

Přidat komentář

Přehled komentářů

JaneAmala - Hi all !

6. 8. 2019 18:55

goji berry cream for face - goji berry cream for face

26. 7. 2019 8:52


I don't know if it's just me or if everybody else experiencing issues with your blog. It seems like some of the text on your posts are running off the screen. Can somebody else please provide feedback and let me know if this is happening to them as well? This may be a issue with my browser because I've had this happen previously. Appreciate it goji berry cream for face tyvick.awombud.be/map8.php goji berry cream for face

Irmenab - читать всем важно пригодится

26. 7. 2019 3:34

тут www.banks.credit взяла кредит

FEJesuski - Hello world

29. 4. 2019 12:53

Aneta - Pomoc

4. 2. 2019 20:42

Ahoj, mám problém. Asi rok jsem byla zamilovaná do jednoho kluka a teď jsem se zamilovala do někoho jiného a nevím co s tím! Vůbec netuším, kterého si vybrat. Vím, že ten, do koho jsem zamilovaná přes rok mě na 99% nemiluje, kdežto ten druhý už mi i napsal že mě miluje. Prosím, pomozte mi, pro kterého se mám rozhodnout. Díky. :-)

niky - Re: Pomoc

11. 4. 2019 19:15

ahoj, kdyz se jednou zamilujes do jednoho kluka a nahle se zamilujes do druheho. Tak jdi za druhym, protoze nikdy se nemuze stat ze si zamilovana a libi se ti nikdo jiny. To nejde. Do toho prvniho tedy nejsi zamilovana.

indiree - order discount Tadacip 25 mg

10. 12. 2018 0:32

Jana - Můžu napsat?

8. 8. 2018 18:03

Ahoj, chodíš sem ještě?

Robertkeymn - Hello

3. 5. 2018 19:15

denisa - Mam mu to říct? (25.12 2017)

25. 12. 2017 21:22

Ahoj, jmenuju se Denisa. Je mi 14 let.
A jsem moc zamilovaná do mého nejlepšího kamaráda, ale nejhorší je to, že má asi rád jinou holku. Bojím se, když mu to řeknu tak ,že už nebudeme nejlepší kamaradi. Mám ho ráda už 4roky! :(
Minulý týden jsem mu něco naznačila a on mě jenom poplácal po zádech a zasmál se. Nevim co dělat. Vim lidé mají jiné a důležitější starosti, ale já už opravdu nevím.

prosím o radu děkuji za odpověd

Lucinda - Neviem co...

1. 11. 2017 1:52

Ajoj mam taky problem.Neviem ci mi budes vediet ale pomoct.Ide o to ze s priatelom sme sa bozkavali a sedeli sme na lavicke,potom mi zacala prstami hladkat medzi nohami (bolo to prijemne) a potom aj ja jemu ale vsetko sa to konalo cez oblecenie.A moja otazka znie ze ci to je z krestanskeho hladiska hriech ?taketo nieco robit...neviem som zufala lebo nechcem zit v necistote.Neviem ako rozumies tej cisote z krestanskeho hladiska ale snad mi poradis a povies mi co si o tom myslis ;) vdaka dopredu

Lucinda - Re: Neviem co...

1. 11. 2017 2:30

Lebo viem ze masturbacia hriechom je (vlastne sebaukajanie) Ale take ze ked si navzajom hladkame povrchy pohlavi tak to ci je hriechom tak neviem.Prosim porad som vazne zufala a nemozem kvoli tomu ani poriadne spavat ze som spravila nejaky vazny hriech

Mell - Telak

10. 9. 2017 11:41

Ahoj, mám takový problém. Nechci chodit na Tv. Ne že bych byla lina, ale prostě mi telak nejde a všichni se mi smějí. Mám z toho deprese. V 6tride jsem necvičila. Ale co mám dělat ted? Doktorka mi to už napsat nechce.

Linda - Váha

1. 8. 2017 12:41

Jsem už naprosto zoufalá. Nevím jak zhubnout. Když nechci celý den jíst tak rodiče to poznají a furt mě nutí do jídla. Ovšem někdy ne, říkají at si dělám co chci, že ze mě bude anorektička! Takže aby na mne nebyli naštvaní tak to jídlo sním. Porad mi jak zhubnout prosím. K žádnému doktorovi nechci. Cvičím občas, běhám, ale vůbec to nepomáhá. Chtěla bych zhubnout alespon tak 10kilo. Říkám předem (jsem obézní, takže nemůže ze mne být anorektička) :) Děkuju za odpověd :) )

Aliana Leevi - Re: Váha

2. 8. 2017 13:58

Ahoj Lindo,
chápu, že je hubnutí pro tebe moc důležité a moc ti držím palce ve tvých cílech. Ale chápu i tvoje rodiče, mají o tebe strach, protože tě mají rádi. I když si teď říkáš, že ti nehrozí být anorektička, tak nikdy nevíš kam se člověk může dostat. Jsou reálně případy děvčat, které měly nadváhu a postupně se dopracovaly až k anorexii. V žádném případě to neuvádím jako možný návod, ale spíše jako varování. Pokud chceš zhubnout, tak doporučuji jako první krok, koupit si nějaký hezký sešit, který bude sloužit jako tvůj deník hubnutí. Jako první si tam napiš důvody proč chceš zhubnout. I když si řekneš, že to přece víš, tak je dobré to mít napsané na papíře. Dále si si napiš, co ti to podle tebe přinese (např. lepší pocit, obdiv okolí, atd.) A pak si tam veď každý den zápisky. Piš si všechno, co ti může pomoci. 1) večer si napiš všechno, co jsi ten den jedla a pila. 2) cvičení, sporty za ten den 3) váha, a míry (vezmi krejčovský metr) boky, pas, prsa, stehna. Když si takto budeš vést deník se všemi čísly, tak uvidíš, jestli hubneš nebo ne. Někdy člověk hubne na centimetry, ale ne na váhu. Během dne se snaž vypít tak 3 litry čisté vody. Omez kafe, limonády, sladkosti. Zařaď do jídelníčku více ovoce (dopoledne) zelenina (večer). Nesmíš hladovět. Pokud budeš hladovět, tak zhubneš krátkodobě, ale pak se ti váha vrátí zpět a možná i pár kg navíc. Jez málo, ale častěji během dne. Nejde o to, abys zhubla rychle. Hubni pomalu a pak ti to i déle vydrží. A teď v létě máš výbornou příležitost chodit plavat, na procházky nebo podniknout něco akčního s kámoši :-) Buď v pohodě, také stres má na některé lidi efekt přibírání kg a to určitě nechceš ;) taky je důležitý spánek cca 8 hodin denně. Když spíš hodně nebo málo, tak ti to taky škodí... Ono je toho víc. Poměrně zajímavé je se zajímat o sou krevní skupinu a zjistíš jaké potraviny jsou pro tebe dobré a jaké ne. Každý to má jinak. Celek tvoří hodně věcí. Zkoušej různé cviky nebo nové zdravé recepty a sama uvidíš, co ti bude vyhovovat. každý je jedinečný a když jednomu funguje jedna věc, tak na druhého to už fungovat nemusí. Věřím tomu, že pokud se budeš opravdu snažit, vést si deník, porovnávat své výsledky a pečovat o své tělo, tak se výsledky časem dostaví :-) Jen se nesmíš vzdávat, ale zároveň brát všechno tak nějak v pohodě a myslet i na svoje zdraví. Přeji hodně štěstí :-)

Ivet - Posedlost

8. 5. 2017 19:39

Ahoj...Zamilovala jsem se do jednoho kluka ze třídy, ale on odešel...Později jsem náhodou zjistila, kde bydlí a poslala jsem mu dopis...Samozřejmě mě ignoruje...Já vím, že mne nemiluje a ani nikdy milovat nebude, ale já na něj nemohu zapomenout...Myslím na něj neustále a všechno mi ho připomíná... Myslím, že ho už nemiluji, ale jsem jím posedlá, nevíš náhodou, jak se té posedlosti zbavit? Ničí mě to...:( Děkuji za odpověď.

Aliana Leevi - Re: Posedlost

13. 7. 2017 22:25

Milá Ivčo,
omlouvám se za pozdní odpověď.
Chápu, že je to strašně svazující být posedlá klukem, co tě ignoruje, ale máš můj obdiv, že si to uvědomuješ a chceš s tím něco dělat. To hodně holek nedokáže.
Nejprve je potřeba se zamyslet, co ti ten vztah přináší? Je to touha to něčem nedostupném nebo jen nedostatek lásky v životě? Jak se k tobě chová tvůj tatínek? Spousta holek, které udržují takovéhle platonické zamilovanosti do nedostupných kluků mají problém s otcem. Buď pocházejí z rozvrácené rodiny nebo jim otec nedává dost najevo svou lásku a podporu. Tyto dívky se pak snaží tuto prázdnotu paradoxně zaplnit tím, že si vyberou nedostupného chlapce/muže a bezmezně ho milují. Pokud je to i tvůj případ, tak doporučuju skvělou knížku "Ženy, které příliš milují".
Napsala jí skvělá psycholožka Robin Norwood. Ale samozřejmě důvodů může být hodně. Možná jsou tvoje vztahy s otcem v pořádku a důvod tvé posedlosti je jiný. Zbavit se takovéhle zamilovanosti nebývá lehké, protože člověk někde ve koutku pořád tajně doufá, že jednoho dne se něco změní a tvůj idol se zamiluje do tebe stejně jako ty do něj. Ale takové scénáře se většinou nestanou. Dokud však budeš v sobě držen nepatrnou jiskřičku naděje v tento vztah, tak stále se budeš trápit. Nejlepší možná bude vytlouct klín klínem a najít si jiného kluka, který by ti pomohl na tvého idola zapomenout. Taky by ses měla vyvarovat sledování romantických filmů, poslouchání romantických písní a vůbec všeho, co ti ho nějak připomíná. Určitě jsi moc fajn holka a brzy si najdeš super kluka se kterým budeš šťastná :-) Přeju ti do života mnoho dobrého :-)

Ivet - Re: Re: Posedlost

29. 7. 2017 15:49

Mnohokrát ti děkuji. Opravdu jsi mi pomohla jen tím, že jsi mi odepsala a takto poradila. :) Problém je, že pokaždé když se na něj pokouším zapomenout, buďto ho potkám, nebo mi pouze dá like na fotku, nebo něco podobného. Ale děkuji za pomoc. Tvá odpověď mi snad i dodala sebevědomí k tomu, abych se snažila ještě víc zapomenout. Takže znovu děkuji. :)

Denisa - Svoboda

23. 4. 2017 13:44

Dobrý den, já už to vážně nezvládám.Jde o to že já chci být vegetariánka ale rodiče mě nutí maso jist že je to nutné.Jinak prý nebudu zdravá a tak.Ale potřebuji svobodnou volbu a oni to musí respektovatJa nevím jak je přemluvit aby mě dali svobodnou volbu a aby moje rozhodnutí respektovali.Prosim poradíš mi co jim mám třeba říct nebo co mám udělat?Já už dál takto nemůžu chci svobodnou volbu a aby mě respektovali prosím pomoz

Aliana Leevi - Re: Svoboda

13. 7. 2017 22:44

Ahoj Denčo,
omlouvám se za pozdní odpověď.
Chápu, že je to těžké být vegetariánkou v rodině, kde to nechápou. Ale zase to ber tak, že tvojí rodiče, tě mají rádi a chtějí pro tebe to nejlepší i když ti to třeba tak nepřipadá. Jde o to, že v masu je je hodně bílkovin a důležitých látek pro tělo. Rodiče proto chtějí, aby jsi byla zdravá. Je tady otázkou proč chceš být vegetariánkou? Jestli je to proto, že tvoje oblíbená celebrita se takto stravuje nebo pokud to sama tak cítíš a z masa se ti nedělá třeba dobře. Může to být třeba jen z určitého druhu masa. Někteří lidé nesnesou vepřové, protože je pro ně moc tučné, ale kuřecí nebo ryby třeba jedí. Jestliže jsi o tomto stylu dost informovaná a víš opravdu do čeho jdeš, tak je potřeba maso nahradit jinými složkami potravy. Vegetariánství je trendem poslední doby, i když jeho historie sahá ještě do dob před naším letopočtem a v některých zemích se tak stravují běžně. Možná by bylo fajn, pokud jsi tak už neučinila, sehnat si nějakou knížku o krevních skupinách a stravování. Tyto knížky píšou často odborníci a je dost možné, že tvá krevní skupina nemá takovou potřebu masa jako tvoji rodiče. Ale nicméně tvoji rodiče jsou spíše z té generace, kdy neexistovalo něco jako vegetariánství a podobně. Proto se je snaž pochopit. Řekni jim, že oceňuješ jejich péči a jsi ráda, že máš takové starostlivé rodiče, kteří dbají na tvé zdraví, ale ty sis zjistila jak nahradit bílkoviny z masa jinými potravinami. Jenomže i tak se pouštíš na tenký led. Záleží kolik ti je let. Pokud je ti do 15 let, tak bych vegetariánství taky nedoporučovala, kvůli správnému růstu organismu. Nemusíš jíst všechno, třeba jen ryby nebo kuřecí. A také by bylo dobré zajít za nějakým odborníkem, který by ti osobně poradil po zvážení tvého věku, zdravotního stavu atd. Samozřejmě je to tvoje tělo a tvoje volba, ale než se pro něco rozhodneš, je potřeba znát všechny možné důsledky tvého rozhodnutí. Přeji mnoho štěstí a ať je vše v pohodě :-)